Breathe n.84

Breathe Magazine è una rivista indipendente dedicata a benessere, mindfulness, creatività e crescita personale, pensata per chi desidera rallentare e trovare un maggiore equilibrio nella vita quotidiana. Attraverso articoli, illustrazioni ed esercizi pratici, Breathe affronta temi come meditazione, gestione dello stress, sonno, emozioni, relazioni e pratiche creative con un approccio accessibile e mai frenetico.

Spesso accostata a magazine come Flow e Frankie, Breathe unisce contenuti dedicati al benessere mentale a un progetto grafico particolarmente curato, fatto di illustrazioni e pagine da leggere con calma. Più che inseguire l'idea di una vita perfetta, la rivista offre strumenti, riflessioni e piccoli esercizi per conoscersi meglio, coltivare la creatività e affrontare con maggiore consapevolezza lavoro, relazioni e quotidianità.

Dimensioni: 29.7x21cm
Pagine: 120
Lingua: Inglese

ISSUE 84
Tra i temi centrali di questo numero c'è il rapporto tra indipendenza e capacità di chiedere aiuto. Essere autosufficienti può significare avere fiducia nelle proprie capacità, prendere decisioni e costruire autonomamente il proprio percorso, ma cosa succede quando il bisogno di fare tutto da soli diventa un ostacolo?

Breathe esplora le ragioni che possono nascondersi dietro un'indipendenza estrema e riflette sull'importanza della vulnerabilità, della collaborazione e delle relazioni basate sul sostegno reciproco. L'obiettivo non è rinunciare alla propria autonomia, ma trovare un equilibrio tra il saper contare su sé stessi e il riconoscere quando abbiamo bisogno degli altri.

Tra gli altri contenuti: Ebb and Flow, Face Forward, Curiouser and Curiouser, Going It Alone, Coastal Pickings, Take a Breather, Joining Forces, At a Crossroads, Behind Closed Doors e Catching the Drift.